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Comment préparer son corps pour les fêtes?

Comment préparer son corps pour les fêtes?
Eve MacPherson Eve MacPherson
Thérapeute en médecine douce et conseiller en diététique
Sujet: Désintoxication

Même si on se sent déjà prêt à se régaler, il  vaut mieux préparer son organisme à affronter les grands repas conviviaux. Voici quelques conseils pour éviter les brûlures d’estomac et la prise de poids.

La purification régulière du système digestif  est essentielle, on peut constater ses bienfaits au niveau de l’état de santé et de l’énergie vitale. Cette purification interne est particulièrement importante avant les fêtes, si on entame une cure de désintoxication on sera moins touchés par la fatigue, on dormira mieux, la peau  va devenir plus lisse et le système nerveux plus équilibré. Un programme de nettoyage intestinal et de désintoxication vont littéralement booster notre corps et notre système digestif,  nous pouvons donc éviter les brûlures d'estomac et le ballonnement souvent accompagnant les grands repas, ce qui nous permet de nous consacrer à la famille et aux amis sans ennuis de digestion.

Le citron – l’allié détox

L’efficacité de la cure de désintoxication peut être renforcée par de différentes plantes bénéfiques, telle que le citron. Riche en vitamine C, le citron non seulement stimule et accélère la digestion, mais aussi soutient le bon fonctionnement du système immunitaire qui est un besoin vital en hiver. En outre, le citron a un effet alcalinisant, un verre d’eau citronnée peut servir de remède naturel contre les brûlures d’estomac.

Afin d’effectuer un nettoyage intestinal complèt et approfondi il vaut mieux choisir une  cure qui contient de nombreux vitamines, minéraux et oligo-éléments. Choisir une cure approprié «prête à utiliser» nous épargne de l’achatpèle-mèle de toutes sortes de fruits et légumes et on peut éviter les éventuels ballonnements qui viennent avec. Une cure express détox conçue par des experts nous permet d’économiser du temps et de l’énergie en assurant tous les éléments nécessaires pour notre organisme et en nous garantissant la sûreté et efficacité exigées.  

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